Beachträningarna igång

Man kunde trott att efter fyra intensiva dagar på volleybollläger i Jetsmark Danmark skulle ungdomarna vara "mätta" på volleyboll. Första träningen efter lägret kom 20 ungdomar på sommarträningen, tjugo!! och då har vi ändå några på BIP lägret! Vill du stötta ungdomarna gå gärna in på https://www.sponsorhuset.se/majornavbk/ och registrera dig så kan vi fortsätta expandera och erbjuda fler ungdomar en givande fritid. Rapport från lägret i morgon! Majorna VBK 0kommentarer

Rapport dag 3 från Danmark.

Två dagars intensiva träningspass är inget som stoppar Majornas VBK. Dag tre började med en god frukost som ungdomarna mölade i sig likt en svärm gräshoppor av biblisk proportion för att sedan infinna sig till uppvärmning och spel. Dag tre bestod av ett par timmar fokuserad passarträning med fokus på balans, kroppsposition och kontaktpunkt för bollen Lagen gick sedan vidare med snabba anfall och "en-benare" och efter det blev det lunch. Efter lunch chillade för att sedan blanda alla lag och spela det sista passet. Volleyboll delen av lägret avslutades med en match mot ledarna. Det blev sedan middag och bad i poolen och chill. Kvällen avslutades med kortspel och lekar. Alla var rörande överens att det var ett lyckat läger och att vi skall försöka göra det igen. Majorna VBK 0kommentarer

Grattis grattis

Sofia som valt att lägga några dagar som organisatör på vårt läger passade på att fira sin födelsedag firades med allsång och en present vid frukosten. Tack för ditt engagemang och grattis! Majorna VBK 0kommentarer

Rapport från lägrets 2a dag.

I dag har vi fokuserat på spel med gratis bollar som vi vänder till egna anfall. Vi har jobbat med vårt blockering spel med fokus på stegen i block samt hand/arm position. Efter lunch så kastade vi vattenballonger som för någon anledning urartade i ett vattenkrig. Spelarna är lite tröttare i kväll just nu sitter fem och spelar kort, 2 från damlaget, en från herrar b och två från herrar a. I hallen leker ett tiotal från samtliga lag volleyboll, övriga har dragit sig tillbaka till sina rum. I morgon står det centeranfall och serve, servemottagning på schemat sedan är det bad och avslutning innan hemresan i övermorgon. Majorna VBK 0kommentarer

Rapport från dag 1 på lägret.

Stena Danica är väll i sig inte en särskilt "rolig" båt men ungdomarna gjorde den kul och efter en uppskattad kurs i hur man tejpar fötter och knän var det många som tejpade sig på eftermiddagspasset. Bussresan till lägret tog ca 1 timme och merparten av resan genomfördes till allsång av i huvudsak Disney låtar i huvudsak "let it go". Väl framme delades rummen ut med 6 spelare per rum sedan åt vi och sedan beträdde vi planen och körde ett bollkontroll pass. Efter passet badade vi i poolen i ca 2 timmar för att käka grillad korv, frukt och kakor. Sedan blev det häng med bl.a. frisbee, kortspel etc. 23 var det sä läggdags men många "fattades" och efter ett visst letande hittades alla i hallen spelandes en volleyboll match. 24:00 var alla i säng 02:00 var det tyst 04:44 väcktes merparten av en fiskmås som fick ett tupjuck utanför våra rum.. Nu är det frukost sedan transitionspel. Majorna VBK 0kommentarer

Visa fler nyheter