Rapport från BIP + "incidenten" dag 3

Dag #3 + Henri-incidenten Text Matthew Det blev väldigt mycket defense och gratisbollar på den första träningen. Gick helt ok men mina passar var katastrofala. Antingen var de bra eller så flög de åt skogen. Okej träning iaf... Något extra roligt var att vi körde "bingo". Vi fick 3 lappar med uppdrag och behövde klara minst två under matchen. T.ex två burpees efter serve eller vinna med ett pet. Sen var det dags för turnering. Mitt lag vann båda matcherna igår och vi avancerade till en högre grupp. Idag blev det precis tvärtom och vi torskade båda matcherna pga egna misstag och sämre team chemistry . Jag fick dessutom spela höger en set istället för passare. Så imorgon är vi tillbaka i den första gruppen igen... men den vinner vi lätt Då det var ledarmatch på schemat idag så hade vi bara två träningar och ist för tre. Ledarna vann som väntat 2-0 både på herr och damsidan. Servemissar 24/7 på herrsidan så klart, precis som i VNL. Annars rätt entertaining med en massa bounces. Centern på damsidan var crazy ngl. Eric hällde mjölk i Henris tallrik as a prank. Henri crasha out och slammade sin tallrik på Erics och hällde vatten över honom (väldigt kul). Det var fiskpanetter o korvstroganoff till lunch o middag yeh. Inte lika varmt idag. Fick 10+ myggbett och mina knän gör ont. Highlight of the day. Vi stechade i 12 minuter och körde lite yoga innan vi gick och la oss. Majorna VBK 0kommentarer

Dagens rapport från BIP signerat Leo

Dag 2 så började vi med block- och serveträning. Den ena gruppen körde även out of system passar. Det var okej och jag lärde mig passa långa passar Sen hade vi gruppträning där det var mycket fokus på transition. De kastade många gratisbollar och vi skulle försöka döda bollarna. Coacherna gav bra tips – att man skulle röra sig snabbt till bollen och vara redo för allt. Sista passet för dagen var en turnering och de delade in oss i olika grupper. Tim och jag hamnade i samma grupp, Matthew i en annan. Sen körde vi matcher först till två set. Mitt lag torskade båda matchera på grund av halvbra mottag och mina halvbra passar. Det var lärorikt att kunna passa i matcherna. Bra learning experience och en trevlig dag. Majorna VBK 0kommentarer

Rapport från BIP

Matthew - Dag #1 Tim och jag anlände till Halmstad strax efter kl. 11. Vi mötte upp Leonardo och ledarna visade oss till vårt rum. Kort efter dök Nils och resten av gänget upp. Det så JÄVLA VARMT, så det första vi gjorde var att gå till affären och köpa en fläkt för 200 spänn. Sen passade vi på att utforska området lite. Första träningen började med en gruppbild, följt av en lek för att öva bollkontroll – höger, vänster, bagger, knä, nicka om och om igen. Därefter hade vi en liten tryout för att kunna delas in i olika nivågrupper. Vi fick passa 5or/9or, smasha, serva och ta mottag. Träningen avslutades med en match i våra tryout-grupper. Lite nervöst, men väldigt kul! Under andra träningen blev vi indelade i våra positioner. Coachen bad oss passa både 5:or och 9:or, samtidigt som han gav riktigt bra tips. Sedan körde vi out of system-passar och fokuset låg på att röra sig till bollen snabbt och vrida kroppen rätt. Denna gången var det lättare för att jag hade gjort det med Vilma. Som avslutning gick jag och några andra till den andra hallen för att passa kanterna/diagonalerna. Sammanfattning av dagen: FÖÖÖR varmt (och lökigt), många engagerade spelare, jättekul och lärorikt och mitt knä gör så ont som fan efter tryouten. Majorna VBK 0kommentarer

Landslagspassaren på träningen

Vilma Julevik till vardags damlandslagets passare som för närvarande rehabar ett trasigt korsband höll en specialiserad passarträning för klubbens passare under tisdagens pass i Skytteskolan. Grundtenik och rörelse till boll gicks igenom. Majorna vbk tackar Vilma och landslaget för vi fick låna Vilma. Majorna vbk ❤️ Vilma Majorna VBK 0kommentarer

Sommarträning & Beachvolley

Snart kommer värmen på riktigt hoppas vi då vi precis bokat upp beachvolleybollplaner i Skatås för härlig sommarträning. Det finns traddition i att Majorna VBK kör på oavsett väder (botanisera bland nyheterna på Beach sektionen). Sommarens pass: Onsdagar kl 18:00 - 20:00 2 x planer (Beachvolleyboll plan 5 & 6 i Skatås). Hur gör jag om jag vill köra sommarträning i Skatås? För alla aktiva medlemar räcker det att att komma med i Beach sektionen. "Hur gör jag det då"? Meddela en klubb repressentant förslagsvis Charlotta eller Tobias, via WhatsApp eller mail (majornavbk@gmail.com). Ladda för sand mellan tårna! Majorna VBK 0kommentarer

Visa fler nyheter